幼儿园如何提高孩子的运动能力?
培养健康活泼、聪明可爱的孩子是每个家长的心愿,这就决定了体育作为孩子quanmian发展的根本意义。古希腊的柏拉图,近代的贝尔和克鲁普斯卡娅,近代中国的陈鹤琴等国内外许多幼儿教育工作者都把体育的发展放在儿童quanmian发展的shouwei。父母的愿望如何实现?家长光靠孩子的幼儿园运动和老师来提高运动能力是不够的!在家同校是zui好的教育方式,这意味着教师在完成幼儿在园体育活动任务的同时,要指导家长如何提高孩子的运动能力。
与幼儿园相比,家庭zui大的特点就是宽松自由。参与者是父母和孩子,所以对孩子的教育应该有针对性和指导性。为了提高孩子的运动能力,父母应该注意以下三点:
一、支持孩子的运动兴趣,不干涉和禁止孩子的运动
健康和发育良好的孩子总是很活跃。他们跑跳,爬得高,钻得低,经常汗流浃背,浑身是泥。有些孩子不走平坦的路,而是去不平的地方。有些孩子会撕衣服割肉。因此,一些家长实施了各种禁令,如“不要弄脏衣服”、“不要乱跑,小心摔倒”、“好好走,不要跳”、“不要爬树”、“不要……”儿童运动被禁止,他们失去了活力。事实上,这些热爱运动的孩子不容易摔跤。相反,那些平时不喜欢运动的孩子,稍微走一走,跑一跑,就会摔倒。(1)班有一个小男孩,平时爱跑爱跳。有一次在角落活动,他搬了一箱积木,跑到玩具柜前。他脚下一滑,摔倒在地上。我忍不住惊呼,“哦,不,”这一摔可能会落到他的头下。看哪,他倒在地上,双手托着积木,撑起地面,小脑袋顽强地抬起来。我只是抓伤了胳膊。后来,我称赞他在给他的伤口涂药水时的灵活性。他自豪地告诉我,他有过这样的经历:“当你摔倒时,千万不要头着地,那样会损伤你的大脑。握紧你的手,你会没事的。”这孩子找到了一个保护自己不参加运动的好方法。每个家长都应该知道孩子需要运动的道理,满足孩子热爱运动的愿望,取消不合理的负面禁令,引导孩子参加各种有益的体育活动。
二、提供运动条件,选择合适的运动项目
据调查,农村孩子的运动能力普遍强于城市孩子。住在低层房子里的孩子通常比住在高层房子里的孩子更有运动天赋。家庭支持运动的孩子比家庭不支持运动的孩子更youxiu。这是因为很多家庭房间装修得很漂亮,庭院空间很小。孩子想打球或跑步,大人不同意或不放心。因此,家长要从孩子的年龄特点和能力出发,从实际情况出发,选择一些有趣的居家运动,比如徒手操、跳绳、拍皮球、打弹珠、扔沙袋、打乒乓球、羽毛球或者一些民间体育游戏。不要让孩子参加长跑,因为他们的心肺功能和神经系统发育还很完善;不要举重、拔河(关节容易脱臼)、不要在水泥地上跳(臀部不骨化,骨盆会脱臼)。注意劳逸结合,注重综合锻炼,平衡好上肢与下肢、左右两侧、大肌肉与小肌肉的锻炼,使身体quanmian和谐发展。
三、共同参与,积ji投资
在动画片《大儿子,小爸爸》中,有一集《换爸爸》,讲述了一个爸爸不仅要给孩子买玩具,还要和孩子一起玩,否则孩子会换爸爸的故事!家长要从中吸取教训:不要做孩子运动的旁观者。放下正在做的事情,就像老师在幼儿园体育活动中的参与状态一样,应该以游戏的角色和孩子一起玩游戏,积ji参与。在游戏中,家长不能按照大人的思维给孩子开出运动处方,而是可以作为游戏的角色来引导和启发他们。比如小班的孩子在家玩“森林午餐”的运动游戏时,孩子扮演的是“动物引座员”的角色,而爸爸、妈妈、爷爷奶奶则扮演各种动物。每个人都要隔一定的距离,让“动物引座员”把各种动物喜欢吃的“菜”送到相应的动物那里。主要是训练孩子和谐平衡行走的能力。游戏过程中,如果孩子发错菜,玩“小猫”的妈妈会激发“喵喵,小猫zui喜欢什么?小鱼还是青菜?”这时,孩子会在身临其境的氛围中锻炼身体协调能力,增长见识,也会从亲子游戏中感受到家庭的温暖。
四、你坚持,注意anquan
运动很重要,经常运动才能zhenzheng达到健身的效果。一方面,家长要随时向孩子宣传体育的意义,讲youxiu运动员的故事,观摩成人比赛等。另一方面,注意场地器材的anquan,教会孩子正确的运动方法,注意他们运动后的反应(面部、汗液、呼吸、脉搏等)。)并有意识地利用锻炼的有利时机,充分发挥他们在运动中的独立性、自主性和创造性,培养他们活泼开朗的性格和灵敏的协调能力。
陈鹤琴先生曾经说过:“不要忽视家庭对孩子潜移默化的影响。”如果家庭中进行更多的运动,家庭氛围会非常和谐,不仅提高了孩子的运动能力,还促进了他们的大脑发育,也让父母和孩子的身体得到锻炼。